| 中文名 | 乳糖酶 |
| 外文名 | Lactase |
| 別名 | β-半乳糖苷酶（β-galactosidase） |
| 是否含防腐劑 | 否 |
| 適宜人群 | 嬰幼兒，成人 |
- 少量多次攝入乳制品。即使乳糖酶缺乏個(gè)體，也可耐受少量乳類(lèi)(120ml至240ml)，不會(huì )出現不耐受癥狀。限制一天中攝入乳糖總量，一般乳糖限量為12克。少量多次食用也可減輕乳糖不耐受反應，一次食用量不超過(guò)250ml為宜。只要每次飲牛奶時(shí)能掌握合理的間隔時(shí)間和每日攝入總奶量，就可避免出現乳糖不耐受癥狀。請注意，嬰幼牛奶過(guò)敏患者請選擇羊奶或其他奶制品。
- 通過(guò)外援補充乳糖酶的方式，可有效解決乳糖不耐受。
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這家伙太懶了，什么都沒(méi)寫(xiě)！
