觀音面茶，美食，主要原料有黑芝麻、藕粉、粳米、白砂糖、淮山藥各500克。

做法

將黑芝麻、粳米、山藥分別炒熟，

特點(diǎn)

黑須發(fā)，益氣血，抗衰老

原料

黑芝麻、藕粉、粳米

菜譜簡介

【菜名】觀音面茶

【特點(diǎn)】本品能黑須發(fā)，益氣血，抗衰老，強(qiáng)體質(zhì)。

【原料】黑芝麻、藕粉、粳米、白砂糖、淮山藥各500克。

制作方法

1.將黑芝麻、粳米、山藥分別炒熟，研細(xì)末，過篩，然后取細(xì)粉與藕粉、白糖共同混合均勻，用瓷罐收藏。可作早點(diǎn)和中間加餐服食。

2.食用時(shí)，每取30克，用白開水沖服即可。