戶外用品（參加探險(xiǎn)旅游等活動(dòng)配置的設(shè)備）
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戶外用品是指參加各種探險(xiǎn)旅游及戶外活動(dòng)時(shí)需要配置的一些設(shè)備。這些裝備包括帳篷、背包、睡袋、防潮墊或氣墊、登山繩、巖石釘、安全帶、上升器、下降器、大小鐵鎖、繩套、冰鎬、巖石錘、冰爪、雪杖、頭盔、踏雪板、高山眼鏡、羽絨衣褲、防風(fēng)衣褲、毛衣褲、手套、高山靴、防寒帽等。這些戶外裝備可以保證戶外活動(dòng)參與者在探險(xiǎn)旅游及戶外活動(dòng)中的安全和舒適。在戶外活動(dòng)中，選擇合適的戶外裝備非常重要，因?yàn)樗鼈兛梢员ＷC參與者的安全，提高探險(xiǎn)旅游及戶外活動(dòng)的體驗(yàn)質(zhì)量。戶外用品
參加探險(xiǎn)旅游等活動(dòng)配置的設(shè)備
主要類型
戶外鞋
登山鞋，徒步鞋，高山靴，攀巖鞋，溯溪鞋，沙灘鞋/涼鞋，戶外休閑鞋，雪地鞋膠鞋。
戶外服裝
沖鋒衣褲，抓絨衣褲，速干衣褲，戶外襯衣，戶外T恤，迷彩衣褲，快干/保暖內(nèi)衣褲，羽絨/棉服，滑雪衣褲，毛衣風(fēng)衣，休閑衣，褲騎行服，馬甲背心，皮膚風(fēng)衣。
滑雪用具
旅行攜帶用品
衣物整理袋，鞋袋/鞋包，急救包/藥盒，防水袋，雜物袋，捆箱帶/繩防盜錢包，貼身腰包，貼身證件袋，洗漱包，旅行毛巾，旅行牙刷套裝，免水洗手液，一次性用品，口腔護(hù)理，雨雪防護(hù)，便攜餐具，旅行水瓶，行李包，晾衣繩，轉(zhuǎn)換插頭。
戶外家具
木制戶外家具，藤制戶外家具，戶外健身器械。
戶外用品展
outdoor-上海國(guó)際戶外運(yùn)動(dòng)休閑用品交易會(huì)
International Trade Fair for Outdoor Sports Leisure Products Activities
展覽時(shí)間：2012年7月5日-7日
戶外用品行業(yè)市場(chǎng)未來投資前景
隨著經(jīng)濟(jì)水平的快速增長(zhǎng)，中國(guó)的戶外用品行業(yè)呈現(xiàn)出蓬勃的發(fā)展態(tài)勢(shì)。巨大的市場(chǎng)規(guī)模、廣闊的發(fā)展前景吸引著國(guó)際戶外用品著名企業(yè)加速涌入中國(guó)市場(chǎng)，這些國(guó)際巨頭借助其雄厚的資金、研發(fā)、設(shè)計(jì)和營(yíng)銷實(shí)力，紛紛加大對(duì)中國(guó)市場(chǎng)開拓力度，搶占更多市場(chǎng)份額。
2012年中國(guó)戶外用品行業(yè)中服裝類產(chǎn)品占據(jù)了最大的市場(chǎng)銷售比例，達(dá)到47.55%，占據(jù)第二位的是戶外休閑鞋類，緊接著是背包類，這三類產(chǎn)品的銷售額占全行業(yè)年度銷售額近九成的比例。
國(guó)戶外用品市場(chǎng)規(guī)模變化趨勢(shì)（單位：億元）
發(fā)展現(xiàn)狀
2011年中國(guó)戶外用品市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)從2010年的71.3億元增加到107.6億元，增長(zhǎng)了51%;戶外用品市場(chǎng)銷售額達(dá)到了543億元，增高了近70%。
同時(shí)，中國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)用品零售額增長(zhǎng)迅猛，2011年全國(guó)重點(diǎn)大型零售企業(yè)戶外時(shí)尚運(yùn)動(dòng)用品銷售額比2010年增長(zhǎng)23.9%，其中，一線城市戶外時(shí)尚運(yùn)動(dòng)用品銷售額比2010年增長(zhǎng)16.2%，二線城市比2010年增長(zhǎng)20.3%，三線城市比2010年增長(zhǎng)46.3%。
中國(guó)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)擁有400余個(gè)專業(yè)戶外品牌，其中本土品牌約占其中的三成；專業(yè)戶外用品零售店達(dá)到了近2000家，百貨商場(chǎng)零售點(diǎn)達(dá)到了1600余個(gè)，其他銷售模式也在以不同的方式迅速發(fā)展；專業(yè)戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部超過400余個(gè)；每年參與有組織的戶外運(yùn)動(dòng)人群達(dá)到了70余萬人次。
戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)作為中國(guó)一個(gè)新興的產(chǎn)業(yè)，預(yù)計(jì)在未來3-5年內(nèi)仍將保持持續(xù)增長(zhǎng)勢(shì)頭。
知名品牌
際華戶外是際華連鎖商務(wù)有限公司管理經(jīng)營(yíng)的產(chǎn)品和服務(wù)品牌，是際華集團(tuán)股份有限公司憑借核心軍工科技和軍需品生產(chǎn)制造領(lǐng)域的天然優(yōu)勢(shì)，自主開發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售的戶外用品。
BLAOK YAK
BLACK YAK意為黑牦牛，中文音譯為布來亞克。是1973年創(chuàng)立的專門研究和生產(chǎn)，登山、野營(yíng)、攀巖等戶外服裝、裝備的韓國(guó)東進(jìn)集團(tuán)旗下，國(guó)際性專業(yè)戶外運(yùn)動(dòng)用品品牌。
BLACK YAK作為登山家創(chuàng)辦并設(shè)計(jì)的戶外品牌，崇尚“己所不欲，勿施于人”的顧客哲學(xué)，堅(jiān)持“只為顧客提供經(jīng)過極限條件檢驗(yàn)的產(chǎn)品”的品質(zhì)理念，追求產(chǎn)品性能和功能的卓越，追求設(shè)計(jì)上更貼近使用者在戶外活動(dòng)中的需求。
MILLFT
MILLET自1921年在法國(guó)的阿爾卑斯莎木尼誕生以來，在87年的歲月里，憑借卓越的產(chǎn)品設(shè)計(jì)和超強(qiáng)的產(chǎn)品功能由最初的帆布包公司，如今已躋身為全球戶外品牌的領(lǐng)軍行列。MILLET產(chǎn)品線包括服裝、鞋類、背包、睡袋、便帽、手套、繩索及其他戶外頂尖裝備等。
COLEMAN
COLEMAN自誕生以來就一直受到野外探險(xiǎn)及戶外休閑運(yùn)動(dòng)愛好者的熱烈追捧，成為他們野外運(yùn)動(dòng)中的最佳拍檔。如今，從傳統(tǒng)汽化燈到野營(yíng)帳篷，從專業(yè)鞋到戶外休閑運(yùn)動(dòng)鞋以及戶外保溫冰箱等系列產(chǎn)品.COLEMAN產(chǎn)品線一應(yīng)俱全。
ALPINE PRO
ALPINE PRO（阿爾派妮），源自布拉格，是時(shí)尚家庭戶外運(yùn)動(dòng)品牌的先鋒。ALPINE PRO（阿爾派妮）的名字靈感來源于阿爾卑斯山脈。ALPINE原譯為阿爾卑斯山脈，在歐洲，戶外運(yùn)動(dòng)被稱為阿爾卑斯運(yùn)動(dòng)。阿爾卑斯戶外運(yùn)動(dòng)擁有一百多年的歷史，是歐洲普通老百姓熱衷的休閑、舒適戶外生活方式的代名詞。
Lafuma
Lafuma自1930年在法國(guó)成立，是法國(guó)的一個(gè)著名品牌，在歐洲市場(chǎng)也很有知名度。從設(shè)計(jì)風(fēng)格上說，比較儉約，登山服飾什么的都很簡(jiǎn)單大方，即能制作用于極限運(yùn)動(dòng)的專業(yè)服裝，也有許多日常穿著的休閑服裝。
Toread
北京探路者旅游用品有限公司成立于1999年，是一家專業(yè)設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)和銷售戶外運(yùn)動(dòng)用品的公司，公司總部位于北京市昌平區(qū)宏福創(chuàng)業(yè)園內(nèi)，現(xiàn)代化工廠、辦公、倉(cāng)儲(chǔ)基地占地16畝，建筑面積8000平米。
Columbia
Columbia（哥倫比亞）在業(yè)界一直占據(jù)先驅(qū)地位，對(duì)產(chǎn)品科技上的不斷探索，促使自我研發(fā)出多個(gè)重要設(shè)計(jì)及科技。除此以外，Columbia更積極收納百家所長(zhǎng)，如2001年收購(gòu)加拿大著名雪靴品牌(Sorel) 、2003年收購(gòu)美國(guó)專業(yè)戶外運(yùn)動(dòng)品牌(Mountain Hardware)
The North Face
THE NORTH FACE樂斯菲斯，也被翻譯為北面，可理解為山北面山坡(USA戶外品牌) 1966年，兩位狂熱的徒步旅行者在美國(guó)舊金山成立了一家小小的登山用品零售店，并很快發(fā)展壯大起來，成為一家出售專業(yè)登山和徒步裝備的蓍名公司。
The North Face開始設(shè)計(jì)、生產(chǎn)并出售自己品牌的戶外裝備，發(fā)展到80年代末，TNF成為全美國(guó)唯一一家生產(chǎn)范圍涵蓋外套，滑雪服，背包，帳篷等一系列戶外用品的生產(chǎn)商。
ARCTERYX
始祖鳥是加拿大的頂級(jí)戶外品牌，和MountainHardware并稱北美市場(chǎng)上最出色的戶外服裝廠家。1989年創(chuàng)立于加拿大VANCOUVER，2002年Arc’teryx公司被Addidas-Salomon集團(tuán)收購(gòu)。
Kailas
Kailas頂尖的全球戶外品牌。
SRP
SRP（迅諾國(guó)際）是專業(yè)戶外防水系列的品牌，品牌創(chuàng)始人stephenchoi 一個(gè)來自香港的優(yōu)秀旅行家，經(jīng)常帶領(lǐng)跟他一起創(chuàng)業(yè)的同道中人去戶外旅行，他的精神：感動(dòng)，責(zé)任，力量（Sensation，Responsibility,Power）
Kolumb
保護(hù)傘
保護(hù)傘是國(guó)內(nèi)的新興戶外品牌，品牌奉行“質(zhì)量第一、客戶至上”的經(jīng)營(yíng)理念。品牌成立于2000年，在2010年驢優(yōu)寶戶外用品已經(jīng)覆蓋全國(guó)重要省會(huì)，廣州、廣西、云南、上海、海南、北京、黑龍江、四川、遼寧、河南、西北五省。
卡爾庫(kù)魯斯
卡爾庫(kù)魯斯 是一個(gè)原創(chuàng)于法國(guó)的戶外運(yùn)動(dòng)品牌，1990年在法國(guó)創(chuàng)立品牌----卡爾庫(kù)魯斯。其主要產(chǎn)品包括各類服裝、旅游包袋、戶外鞋、帳篷及各類野營(yíng)用品。品牌已逐漸進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，于2001年在香港創(chuàng)立分公司，在中國(guó)大陸設(shè)立代工廠。
露營(yíng)裝備
帳篷：一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數(shù)可分單人、雙人、三人、多人帳。一般戶外店普遍銷售的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營(yíng)活動(dòng)常用，結(jié)構(gòu)分雙層、單層帳。雙層帳外賬防雨，內(nèi)帳透氣，在夏季天晴可不加外賬，因此雙層帳越來越普遍。帳桿分玻璃纖維桿和鋁合金桿，鋁合金桿較輕。
四季帳較少見，可在冬天使用，但也較為厚重，價(jià)格較高。
背包：根據(jù)容量分小型背包30升以下，中型背包30-45升、大型背包45-80或更高。根據(jù)目的地?cái)y帶的裝備選擇背包。一般周末兩到三天的野外露營(yíng)活動(dòng)，45－60升的背包合適（帳篷、防潮墊可未掛置頂）。戶外中大型背包一般都有良好設(shè)計(jì)的背負(fù)系統(tǒng)，使背負(fù)重量均勻分散到背上和腰上，并可調(diào)節(jié)。背負(fù)系統(tǒng)好壞是衡量背包好壞的重要因素。
睡袋：普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，根據(jù)溫標(biāo)（睡袋保暖溫度的指標(biāo)）選擇睡袋。在高山或高寒地區(qū)以高質(zhì)量的羽絨制成的睡袋較好，一般1.5-2公斤的充填絨量即可。羽絨睡袋因容易壓縮，體積、重量都小，越來越受歡迎，但價(jià)格也較貴。
防潮墊或氣墊：物理防潮墊或充氣睡墊，用于與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。
沖鋒衣褲：沖鋒衣泛指防水透氣的功能性外套，區(qū)別與雨衣是其透氣性，讓身體汗蒸汽容易揮發(fā)，保持身體的干爽與舒適。著名的防水透氣材料品牌是Gore-Tex。
炊具與餐具：野外炊具一般指爐頭和燃料（氣罐）用于野外煮食燒水，攜帶非常方便。爐頭分油爐和氣爐，氣爐搭配氣罐較為常用。油爐又稱萬用爐，配合煤油、白汽油等使用，但價(jià)格貴，并且需要經(jīng)常清理維護(hù)。餐具包括適用不同人數(shù)的套鍋、碗、刀叉筷子。
登山鞋：登山與野外行走，全方位對(duì)腳部提供良好的保護(hù)與緩沖，大大減緩疲勞。分登山鞋、徒步鞋，還有根據(jù)目的地型的其他功能鞋。
頭燈：戴在頭上的燈具，用于夜間活動(dòng)，走夜路或營(yíng)地活動(dòng)，解放雙手。
登山裝備
登山繩：主繩直徑9-11毫米，長(zhǎng)度在45m以上，常用長(zhǎng)度為：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。輔助繩直徑6-8mm，承受力在800千克左右。登山繩一般為尼龍制，外有尼龍衣，有一定的彈性。在攀巖中兩端分別與保護(hù)者和攀巖者相連。攀冰、登雪山時(shí)最好使用不吸水的干繩。
巖石錐：打入巖石縫中，用于懸掛繩索，起保護(hù)作用。
巖石釘：先用手鉆在巖石上打洞，再將巖石釘放入，擰緊，用于懸掛繩索，起保護(hù)作用。
吊帶制，由雙腿帶和腰帶組合而成。
上升器：陡峭地形上升或保護(hù)時(shí)和安全帶、主繩配合使用。
繩套、吊帶常作為設(shè)保護(hù)點(diǎn)時(shí)使用。
鐵鎖（主鎖）：現(xiàn)代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其它冒險(xiǎn)中用途廣泛。
冰鎬：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保護(hù)。
冰錐：用于攀冰，在冰壁設(shè)置保護(hù)點(diǎn)用。
冰爪：通過堅(jiān)硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齒，可在冰面上扎牢，起到防滑和攀巖作用。
雪套：目的是防止風(fēng)雪灌入高山靴內(nèi)。
雪杖：在較緩的地形中代替長(zhǎng)冰鎬，并兼探裂縫之用。
頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。
雪鞋：積雪特別厚時(shí)，具有防止深陷的作用。
小冰鎬：指長(zhǎng)度不超過55cm的冰鎬，多為鋼指，主要用于攀冰。
下降器：利用主繩下降時(shí)使用，鋁合金、鋼制。常用的有8字型、桶型，日字型。
高山眼鏡：防止冰雪地區(qū)性的強(qiáng)紫外線照射，防風(fēng)避免雪盲。
羽絨衣物：高山高寒地區(qū)登山最有效的防寒衣物。
防風(fēng)雨衣褲：在風(fēng)雪天氣里用來抵擋風(fēng)雨雪的襲擊。
毛衣褲：行進(jìn)中有時(shí)無需羽絨服時(shí)，實(shí)用的防寒服裝。
手套：羽絨手套、毛手套、手套在冰雪作業(yè)時(shí)都應(yīng)準(zhǔn)備。 .
高山靴：為內(nèi)外兩層的雙層靴，內(nèi)靴為保溫防寒、外靴質(zhì)硬、防水、防風(fēng)、應(yīng)付各
種環(huán)境，便于捆扎冰爪。
防寒帽：頭部保暖之用，最好無帽檐。
冰錐：用于冰上的固定點(diǎn)，現(xiàn)一般使用合金的螺旋式。
雪錐：雪地上固定保護(hù)點(diǎn)的器械，根據(jù)積雪的深淺和硬度使用不同長(zhǎng)短形狀的雪錐，多為鋁制。
炊具：便攜式套鍋、套碗等，高山、高寒地區(qū)最好用吊式的。
指北針：辨別方向及輔助使用地圖。
手鉆；在巖石上打洞，以便放置漲巖釘。
滑輪：在長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)距離的攀登中，用主繩通過滑輪將過多過重的裝備拉上去。在過懸空處，利用主繩橋，將滑輪放置在主繩上，利用鐵鎖與自身的安全帶結(jié)合滑向目的地。
扁帶：在攀登中需要休息或做其他事時(shí)，將其放在保護(hù)點(diǎn)上，起自我保護(hù)作用。
夜壺：夜間方便器皿，攀登高海拔雪山時(shí)非常實(shí)用。
雪鏟：有鋁合金、塑料兩種，主要用于雪山營(yíng)地整理和挖雪洞用。
掛環(huán)：鋼制，用鏍母將其與巖釘擰在一起，用來掛繩、鎖，起保護(hù)作用。
如何選購(gòu)
背包 400 （一個(gè)入門型的登山包，什么品牌不重要，但千萬不要搞那些一百來塊的外貿(mào)貨）
帳篷 350 （鋁竿的，防風(fēng)雨性能都不錯(cuò)，可以用很久不用升級(jí)）
登山鞋 500 （鞋子的重要性值得你花這個(gè)價(jià)錢，要求盡可能高的防水性能，其次才是透氣性）
睡袋（冬天）200 （普通中空棉的就可以了，羽絨的太貴）
沙灘鞋150 （不要貪便宜搞那些仿冒的，要選擇正規(guī)的戶外品牌）
防潮墊 50
頭燈50
這些加起來要 1200 這種檔次的裝備，就不用講究什么牌子了，只要是正規(guī)廠家出產(chǎn)的，質(zhì)量都是有保證的。以上為必須配置。
以下裝備建議在有條件的情況下，最好也準(zhǔn)備好
套鍋200 （專為野外用餐設(shè)計(jì)，里面配有炒鍋，1-2個(gè)煮鍋，湯勺，飯勺，幾個(gè)小碗，）
爐頭、氣罐（也是專為野外炊事設(shè)計(jì)，避免自己打柴，生火的麻煩，特別是下雨天使用方便）便宜的爐頭100塊左右，好一點(diǎn)的在300以上，區(qū)別在于熱效率高，省氣，放鍋上去以后穩(wěn)定性好，一次性的氣灌大約十幾二十塊左右。
防水袋（里面可以放些怕水的東西，如相機(jī)，手機(jī)，干凈衣服，當(dāng)然也可以把臟衣服放在里面防止弄臟其他物品，作用類似塑料袋，但密封性很好，很結(jié)實(shí)，必要的時(shí)候可以往里面吹氣在水面上做漂浮物用，漂起兩三個(gè)人沒問題。）
地席（一張大約2*2或者1.5*2米的料子，有點(diǎn)象帳篷外帳，鋪在地上可以防水，臨時(shí)放點(diǎn)東西，或者墊著坐在上面活動(dòng)，打帳篷的時(shí)候墊在帳篷底下可以保護(hù)帳篷底，重量大約只有幾量，帶上保證你每次出去總會(huì)用的上。）
水壺（一個(gè)好的水壺，可以保證你在那幾天游玩的時(shí)候裝的水不會(huì)發(fā)臭）
沖鋒衣、褲（100%防風(fēng)，可以防中到大雨，有一定的透氣性，具體性能如何，要看你舍得花多少銀子，便宜的幾百快，貴的幾千，主要是針對(duì)冬季，高海拔地區(qū)，低溫地區(qū)的活動(dòng)設(shè)計(jì)）
快干衣、褲（主要性能就是被打濕以后能迅速干爽，主要針對(duì)夏季、雨季，低海拔山區(qū)設(shè)計(jì)）
戶外運(yùn)動(dòng)服裝裝備選購(gòu)須知：
戶外環(huán)境是瞬息萬變的，當(dāng)下清風(fēng)徐徐。陽(yáng)光照耀，不到10分鐘之間馬上霧氣逼近，接著就狂風(fēng)驟雨；在山下傾盆大雨，走入高山中反而陽(yáng)光普照。這更突顯了運(yùn)動(dòng)服裝裝備選擇的重要性，才能保障戶外活動(dòng)者的健康與舒適。
所以要根據(jù)三層穿法的概念去調(diào)整服裝準(zhǔn)備：
內(nèi)層：舒適層（lomgotysnle）
中層：保暖層（或絕緣層）（msalation）
外層：保護(hù)層（protection）
內(nèi)層（lomgotysnle）的定位是〝舒服〞,只有舒服才能真正解讀排汗內(nèi)衣的功能。尤其是通風(fēng)透氣、排汗吸汗功能良好的運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲，最好選擇陰囊袋運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲。市場(chǎng)上有來自臺(tái)灣的kingstyle(王者風(fēng)范)運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲，其獨(dú)特的陰囊和陰莖隔離分割放置，通風(fēng)透氣，還對(duì)陰莖順向定位放置，是戶外運(yùn)動(dòng)必備裝備。
再來是中間層（msalation）,它是真正的保暖層，但是要分2方面設(shè)定：
靜態(tài)休閑類：它只要絕對(duì)的舒服和保暖就可以了，羽毛和先進(jìn)科技的超綱人造纖維是不二選擇動(dòng)態(tài)活動(dòng)類：它不只是保暖，更是要將活動(dòng)時(shí)的多余熱量散發(fā)出來，不殘留在身體和衣服上，我想阿留申系列（polortecaleutim）是最佳的選擇。
最后是保護(hù)層（protection）,它的意義是阻隔外在環(huán)境對(duì)人體的影響，而且更進(jìn)而能多句幫助身體將多余的熱量排出，所以它的材質(zhì)是非常特殊的〝防水透氣材質(zhì)〞（waterproofingandbreathablematerial）,因?yàn)榭萍嫉倪M(jìn)步，已經(jīng)有數(shù)種防水透氣布料的發(fā)明；經(jīng)測(cè)試的結(jié)果，在〝干燥靜態(tài)〞的環(huán)境下，各家功能大同小異相差無幾，但是在〝潮濕動(dòng)態(tài)〞的實(shí)際戶外中，它的防水透氣性能就顯得差距很大；尤其是戶外活動(dòng)琳瑯滿目，選購(gòu)時(shí)要留意其設(shè)計(jì)方向是否能滿足你。
背包選購(gòu)
在從事戶外活動(dòng)時(shí)，背包的功能可說舉足輕重。它不僅在你活動(dòng)時(shí)，緊緊地貼著你，它同時(shí)還必須配合你的步伐波動(dòng)起舞；為了使你的戶外活動(dòng)沒有缺憾，它必須能提供足夠的空間和功能。所以，在選購(gòu)背包時(shí)，一定要注意以下幾點(diǎn)：
1、根據(jù)從事的戶外活動(dòng)，選擇合適的款式
例如，滑雪者的需求一定不同于騎自行車的人；爬爬郊山，就一定和爬大山的需求不同（更遑論需要扎營(yíng)過夜的情形）；如果同時(shí)還要從事攀巖、溯溪等活動(dòng)時(shí)，也要考慮相關(guān)設(shè)備是否能與背包做完美的結(jié)合，同時(shí)不耗損多余體力。
2、符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)的背包，才是值得選擇的背包
例如Lowe-alpine所獨(dú)立研發(fā)的世界專利APSBackSystem，以及MANGROVE(曼哥夫)的ASCENT高端系列等，就為登山者細(xì)心設(shè)想，發(fā)展此型內(nèi)架式負(fù)重系統(tǒng)，讓背包更精確的成為登山者的助力，而非阻力，有效的減少山難的潛在危險(xiǎn)。
3、取得背包結(jié)構(gòu)的充分信息
為了獲得完美的戶外活動(dòng)旅程，出發(fā)前、將專業(yè)背包的功能了解透徹，以發(fā)揮到淋漓盡致的境界，是很必要的功課。例如細(xì)部配件的使用方法，如何細(xì)部調(diào)整背負(fù)系統(tǒng)等；這些訊息有賴專業(yè)銷售人員的告知說明，還有購(gòu)買者的用心學(xué)習(xí)喔！?仿真實(shí)境，于活動(dòng)前操作演練。光說不練也不夠，只有實(shí)際背背看才知道。尤其是從事冒險(xiǎn)級(jí)的登山活動(dòng)，或海外長(zhǎng)期自助旅行者，背上的行囊、就是自己第二個(gè)家，選購(gòu)時(shí)怎可不慎！
運(yùn)動(dòng)鞋選購(gòu)
戶外休閑運(yùn)動(dòng)鞋選購(gòu)須知：在戶外路面、可能布滿大大小小的碎石，同時(shí)有著崎嶇的、陡峭的坡度，所以平時(shí)在健身房或球場(chǎng)所穿的球鞋，都無法保證腳部不受傷害；這時(shí)，具有高摩擦力止滑鞋底，經(jīng)防水處理鞋面及包邊條，可保護(hù)腳踝、腳跟的高密度泡棉，和強(qiáng)力吸震中底的專業(yè)登山健行鞋，才是戶外活動(dòng)的第一選擇。
運(yùn)動(dòng)鞋合腳及舒適性最重要；記得要買比平常略大一號(hào)的鞋，因?yàn)閼敉膺\(yùn)動(dòng)襪比平常的襪子厚實(shí)，同時(shí)登高山時(shí)更需要在里層再穿上排汗內(nèi)襪，所以試穿時(shí)、一定要穿上兩層襪子。接著將腳趾往前頂，此時(shí)腳后跟需留有1趾的空隙；再將鞋帶綁好，踩上15度斜角的踏臺(tái)，以測(cè)試腳尖及腳板側(cè)是否舒適。
最后再穿上兩只鞋子，四處走走，甚至試著上下樓梯，要直到確認(rèn)完全舒適無虞才行。一般新鞋子至少每天試穿1-2小時(shí)，連續(xù)穿1星期，這樣才不至于在初次長(zhǎng)途登山、健行時(shí)，嘗到「打腳」的痛苦滋味。使用防水保革油，可以延長(zhǎng)鞋子的壽命、增強(qiáng)防水效果，每次長(zhǎng)征后最好要保養(yǎng)一次。
急救手冊(cè)
急救原則
遇到事故時(shí)，應(yīng)沉著大膽，細(xì)心負(fù)責(zé)，分清輕重緩急，果斷實(shí)施急救方法；先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同一患者中，先救治生命，再處理局部；觀察現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境，確保自己及傷者的安全；充分運(yùn)用現(xiàn)場(chǎng)可供支配的人力、物力來協(xié)助急救。
處理前觀察
在做具體處理前，需觀察患者全身，并掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或?qū)⒍淇拷犅牶粑?。尤其要注意臉、嘴皮?/span>皮膚的顏色或確認(rèn)有無外傷、出血、意識(shí)狀況和呼吸情形，仔細(xì)觀察骨折、創(chuàng)傷、嘔吐的情況。
隨后，更要選擇具體的處理方法。尤其對(duì)呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情況，不管有無意識(shí)，發(fā)現(xiàn)者均應(yīng)迅速作緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察癥狀的變化中，遇癥狀惡化的需按急救法施以應(yīng)急處理。
現(xiàn)場(chǎng)要盡量組織好對(duì)傷病者的脫險(xiǎn)救援工作，救護(hù)人員要有分工，也要有合作。
觀察后處理
在活動(dòng)中發(fā)生的外傷或突發(fā)病況有很多種，所以也需施以各種適當(dāng)?shù)募本确椒右詰?yīng)付。至于相關(guān)癥狀的具體處理方法，在后文詳述。在做急救處理時(shí)，以患者最舒適的方式移動(dòng)身體。若患者意識(shí)昏迷，需注意確保呼吸道暢通，謹(jǐn)防嘔吐物引起的窒息死亡。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發(fā)青需抬高腳部，而臉色發(fā)紅者需稍抬高頭部，有嘔吐感者，需讓其側(cè)臥或俯臥為宜。
處理完畢后
在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前，需對(duì)患者進(jìn)行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀惡化。接著聯(lián)絡(luò)醫(yī)師、救護(hù)車、患者家屬。
原則上搬運(yùn)患者，需在充分處理過后安靜地運(yùn)送。搬運(yùn)方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運(yùn)中，患者很累，要適度且有規(guī)則的休息，并隨時(shí)注意患者的病況。現(xiàn)場(chǎng)搶救時(shí)間緊迫，對(duì)病情危重者的救治，一要遵守急救原則，二要抓住重點(diǎn)，迅速按以下步驟檢查患者。
急救體位
患者體位應(yīng)為“仰臥在堅(jiān)硬平面上”。如果患者是俯臥或側(cè)臥，在可能情況下應(yīng)將他翻轉(zhuǎn)為仰臥，放在堅(jiān)硬平面上，如木板床、地板或背部墊上木板，這樣，才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上，如沙發(fā)或彈簧床上，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。注意保護(hù)頭頸部。
打開氣道
搶救者行將患者衣領(lǐng)扣、領(lǐng)帶、圍巾等解開，同時(shí)迅速將患者口鼻內(nèi)的污泥、土塊、痰、嘔吐物等清除，以利呼吸道暢通。呼吸道是為氣體進(jìn)出肺的必經(jīng)之道。由于意識(shí)喪失患者舌肌松弛、舌根后墜，會(huì)厭下墜，頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉，咽喉壁后移而加寬氣道，使氣道打開，呼吸得以暢通。搶救者將一手置于患者前額并下壓，使其頭部后仰，另一手的食指和中指放于靠近頦部下下頜骨下方，將頦部向前抬起，幫助頭部后仰。頭部后仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置。嬰兒頭部輕輕后仰即可。
注意清除口腔內(nèi)異物不可占用過多時(shí)間，整個(gè)開放氣道過程要在3-5秒內(nèi)完成，而且在心肺復(fù)蘇全過程中，自始至終要保持氣道暢通。
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