食材 | 用量 |
雞腿 | 1個(gè) |
土豆 | 1個(gè) |
胡蘿卜 | 半根 |
洋蔥 | 半個(gè) |
咖喱 | 半盒 |
步驟 | 圖片 | 說(shuō)明 |
步驟一 |  步驟一 | 準備好所有食材 |
步驟二 |  步驟二 | 雞腿改刀剁成小塊，鍋內燒開(kāi)水，把雞塊焯水斷生 |
步驟三 |  步驟三 | 雞塊控干備用，胡蘿卜，土豆，洋蔥切成小塊 |
步驟四 |  步驟四 | 起鍋燒油，放洋蔥炒出香味 |
步驟五 |  步驟五 | 下入雞肉塊翻炒一下 |
食材 | 用量 |
去皮土豆 | 300g |
胡蘿卜 | 100g一根 |
西紅柿 | 一個(gè) |
日式塊狀咖喱 | 2小塊 |
黃瓜 | 100g |
步驟 | 圖片 | 說(shuō)明 |
步驟一 |  步驟一 | 食材切塊 |
步驟二 |  步驟二 | 蔥姜蒜爆鍋 |
步驟三 |  步驟三 | 土豆塊下鍋 |
步驟四 |  步驟四 | 其他材料下鍋，放醬油-醋-耗油 |
步驟五 |  步驟五 | 加入咖喱塊 |
食材 | 用量 |
咖喱 | 半調羹 |
牛肉 | 250g |
甘藍 | 一個(gè) |
土豆 | 一個(gè) |
胡蘿卜 | 一個(gè) |
步驟 | 圖片 | 說(shuō)明 |
步驟一 |  步驟一 | 將胡蘿卜，圓蔥，甘藍，土豆，切小塊
2熱油鍋，將牛肉放入翻炒
3將菜倒入鍋中，加入沒(méi)過(guò)菜的水，小火煮
4將花椒，咖喱放入鍋中，小火煮，收汁
拌米飯即可 |
日式咖喱塊3塊 | 土豆一個(gè) |
胡蘿卜一根 | 洋蔥半個(gè) |
豬肉100克 | 西蘭花適量 |
熟黑芝麻少許 | 鹽少許 |
米飯 |
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